海上航行怎樣保護身體的熱量丟失區域

      也許你聽說過保持熱量的姿勢或者H.E.L.P.這個落水后使用的姿勢可以使你保持輕松，同時可以減緩你出現體溫過低的狀況，但要求你穿著救生衣。

  落水人員應保持的正確姿勢，胳膊放松并且交叉置于胸前。雙腿交叉并且盡量靠近身體，模仿嬰兒的姿勢。這個姿勢可以防止熱量從六大身體區域過快的散發?；窗彩薪鸷酱瑒沼邢薰咎嵝涯屑氶喿x下面的說明，學習如何保護每一個熱量丟失區域：

  頭部：

  將一頂超細纖維編織帽塞在口袋里或是個人漂浮裝備的指定位置。這樣可以使頭部與外界隔離，減緩熱量從頭部散發。

  后頸：

  1型救生衣有個一大領子，這樣可以為脖子提供足夠的保護。

  胸部：

  同樣地，1型救生衣對熱量丟失嚴重的胸部的保護也非常到位。確保調緊胸帶，使其起到較好的隔離作用。

  腹股溝：

  一旦你穿上1型個人漂浮裝備，盡量使雙腿保持彎曲，這樣可以保護腹股溝位置。注意，在做H.E.L.P姿勢時，雙腿要交叉，并且盡量靠近身體，模仿嬰兒的姿勢。

  腋窩：

  注意胳膊怎樣自然放在身體兩側，并且一旦做嬰兒姿勢時雙手應交叉抱在胸前。這樣做可以放置熱量從腋下釋放。

  雙膝后：

  當你將雙腿靠近身體時，膝蓋盡可能彎曲靠近后膝位置。這么做可以防止熱量從這一區域流失。

  淮安市金航船務有限公司建議與你的航行同伴或船員分享這些自救的小常識，這樣可以使他們在落水后知道該做些什么。這些小常識可以為他們提供一些知識和信心，他們需要隨時隨地做好準備，因為未知的情況隨時發生——不論你選擇在世界的任何一個地方航行！